Miten Tehdään Kauramaitoa

  • Tämä aihe on tyhjä.
  • Julkaisija
    Artikkelit
  • 21 kesäkuun, 2023 klo 8:55 pm #148

    +

    Miten Tehdään Kauramaitoa

    Kauramaito on loistava vaihtoehto lehmänmaidolle, sillä se sopii erinomaisesti kasvissyöjille ja vegaaneille. Voit käyttää sitä monissa resepteissä, laittaa sitä kahvin tai teen sekaan tai nauttia sellaisenaan. Tässä artikkelissa kerromme, miten voit tehdä kauramaitoa helposti kotona.

    Ainesosat

    – 1 kuppi kaurahiutaleita
    – 4 kupillista vettä
    – suolaa (valinnainen)
    – makeutusainetta (valinnainen)

    Valmistusohjeet

    1. Aloita laittamalla kaurahiutaleet kulhoon ja peitä ne vedellä. Anna niiden liota noin 30 minuuttia. Tämä tekee hiutaleista pehmeämpiä ja helpommin käsiteltäviä.

    2. Kun hiutaleet ovat liotettuneet tarpeeksi, kaada ne siivilän läpi toiseen kulhoon. Huuhtele kaurahiutaleet hyvin juoksevan veden alla. Tämä poistaa osan hiutaleissa olevista entsyymeistä, jotka voivat häiritä maidon tasapainoa.

    3. Kaada kaurahiutaleet tehosekoittimeen ja lisää 4 kupillista vettä. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen, kunnes muodostuu pehmeä seos.

    4. Voit halutessasi lisätä suolaa tai makeutusainetta. Halutessasi voit myös lisätä kanelia tai vaniljaa makusi mukaan.

    5. Kaada seos takaisin siivilän läpi toiseen kulhoon, jotta kaikki isoimmat palat ja kauran kuoret jäävät pois.

    6. Kaada kauramaito takaisin tehosekoittimeen ja sekoita vielä kerran huolellisesti.

    7. Kaada kauramaito puhtaaseen säilöntäastiaan ja säilytä jääkaapissa. Käytä seuraavan kolmen päivän kuluessa.

    Vinkkejä

    – Voit käyttää kauramaitoa monissa resepteissä lehmänmaidon sijasta.
    – Halutessasi voit käyttää myös kaurajauhoa tai kauraleseitä kauramaidon valmistukseen.
    – Voit käyttää kauramaitoa sellaisenaan tai sekoittaa sitä kahvin tai teen sekaan. Jos lisäät makeutusainetta, kauramaito toimii erinomaisesti myös smoothien pohjana.
    – Kauramaito kuohuu hieman lehmänmaidon tavoin, joten se sopii hyvin myös kahvin tai teen kanssa.

    Näillä ohjeilla pääset helposti alkuun kauramaidon valmistuksessa. Kokeile rohkeasti eri makuvaihtoehtoja ja löydä oma suosikkisi. Kauramaito on terveellinen ja maukas vaihtoehto, joka sopii monenlaiseen ruokavalioon.
    **

  • Sinun täytyy olla kirjautuneena sisään vastataksesi tähän aiheeseen.